تبلیغات
کمیاب آنلاین - مطالب مرداد 1394

روژه هانن هنرپیشه سریال پربیننده بازرس ناوارو درگذشت

دوشنبه 12 مرداد 1394
05:06 ب.ظ
پریسا نجفی

روژه اَنَن (هانن)، هنرپیشه سریال پربیننده «بازرس ناوارو» در سن ۸۹ سالگی درگذشت.

به نوشته نشریه فرانسوی لوموند او پس از آن‌که چندین روز در بیمارستان به‌سر برد بامداد چهارشنبه به خاطر مشکلات تنفسی فوت کرد.

.

عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin ,عکس روژه هانن و همسرش.

روژه انن، متولد بیستم اکتبر ۱۹۲۵، هنرپیشه، فیلم‌ساز، رمان‌ نویس، و مدیر برنامه جشنواره‌ها بود

.

اما معروفیت خود را بیشتر مدیون نقشی است که در سریال ناوارو داشت.

نقش او در سریال تلویزیونی پلیسی بازرس ناوارو، نقش کارآگاه کارآزموده‌ای بود که با اقتدار با مجرمان برخورد می‌کند.

.

عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin.

روژه انن، از پدر و مادری یهودی در الجزیره که در آن زمان در کنترل فرانسه قرار داشت به‌دنیا آمد و نام اصلی او «روژه لِوی» بود.

.

روژه انن باجناق فرانسوا میتران، رئیس جمهوری پیشین فرانسه بود.

.  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin  عکس روزه هانن,عکس جدید بازرس ناوارا,عکس جدید روژه هانن,بازرس ناوارو فوت کرد,عکسهای بازرس ناوارو,عکس roger hanin

?????? ?????? ?????? ???? ????? ????? ??????? ? ????




طرز تهیه کرم سفید کننده پوست در منزل

دوشنبه 12 مرداد 1394
07:31 ق.ظ
پریسا نجفی

نور خورشید ، آلودگی هوا و بیشتر واکنش های شیمیایی باعث تیره شدن پوست می شوند  به همین دلیل علاوه بر افرادی که پوستشان تیره می باشد حتی افرادی که پوستشان روشن است باز هم سراغ کرم های سفید کننده می روند.  ولی بسیاری از افراد از عهده ی هزینه های سنگین این کرم ها بر نمی آیند یا این که بسیاری اوقات اصلا به نتایج مطلوب و دلخواه خود نمی رسند.

طرز تهیه کرم سفید کننده پوست در منزل

کرم سفید کننده

طرز تهیه کرم سفید کننده پوست در منزل

در این مقاله از سایت کمیاب آنلاین طرز تهیه کرم های سفیده کننده  خانگی که موثرترین و کم هزینه ترین روش می باشد را به شما آموزش می دهیم :

ما در این مقاله ۳ نسخه ی خانگی برای تهیه ی این کرم ها را به شما آموزش می دهیم البته لازم بذکر می باشد که اگر می خواهید این کرم ها کاملا تاثیر کند باید طبق نسخه ها و دقیق و کامل عمل نمایید:

نسخه ی اول : نصف فنجان ماست ساده ، عسل ۱ قاشق چایخوری ، آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری ، بادام خام ۴ عدد ( بادام را پودر کنید ) و مقدار کمی زرد چوبه  را کاملا با هم مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب این کرم را روی پوست تمیز و بدون آرایش خود بمالید و صبح بشویید .

نسخه ی دوم : ۱۰ قطره آبلیمو و مقدار کمی زردچوبه را با ۲ قاشق چایخوری آرد گندم مخلوط کنید و یک کرم سنگین تهیه کنید و هر شب روی پوست خود بمالید و صبح بشویید اگر پوست حساسی دارید آبلیمو را از نسخه ها حذف کنید و آب بجای آن اضافه کنید.

نسخه ی سوم : ۱ فنجان آبلیمو را با ۱۵ قطره گلاب مخلوط کنید و یک توپ پنبه را داخل این محلول فرو برده و به صورت دورانی روی پوست خود بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید و این کار را هر روز انجام دهید.

?????? ?????? ?????? ???? ????? ????? ??????? ? ????




با این روش های ساده به راحتی لاغر شوید!

دوشنبه 12 مرداد 1394
07:29 ق.ظ
پریسا نجفی

واقعیت این است که خیلی از افراد چاق ،بیش از نیاز واقعی شان غذامی خورند وبه همین دلیل ،مدام دچار افزایش وزن هستند.برای این افراد،کم خوری یکی ازکار های سخت است واین ، البته بیش از آن که علت فیزیولوژیک داشته باشد، منشاً روانی دارد :مگرمی شود کم خورد؟ا گرشما هم ازاین گروه هستید، این دو راه را برای کم خوردن تجربه کنید:

با این روش های ساده به راحتی لاغر شوید!

لاغر

با این روش های ساده به راحتی لاغر شوید!

۱- بشقاب غذای خود را  از میان بشقاب های کم عمق انتخاب کنید .این طوری، ناگزیر غذای کمتری را در بشقاب تان خواهید ریخت ، بدون آنکه کم بودنش را چندان احساس کنید. غذا را در همه سطح بشقاب بریزید.

۲- به جای قاشق غذا خوری، از قاشق چای خوری برای غذاخوردن استفاده کنید . بدن شما در طول سال ها، ناخود آگاه به تعداد قاشق ها عادت کرده است. شاید باور نکنید ولی یکی از فاکتورهای موثر در سیری،  تعداد  قاشق هایی است که به دهان می برید، نه الزاما حجم غذا !

بنابراین ، اگر شما قبل از این  ، با ۳۰  قاشق  غذا خوری سیرمی شدید ، این بار با ۳۰ قاشق چایخوری سیرخواهید شد یا حداکثر ۴۰ قاشق که ازحجم غذای قبلی کمتر است.

موقع غذا خوردن ، مدام به قاشق کوچک تان نگاه نکنید و تا غذا را به طور کامل نبلعیده اید، قاشق جدید را پر نکنید و به سمت دهان نبرید . ممکن است در اوایل کار ، کمی برای تان سخت باشد ،ولی به زودی متوجه خواهید شد که با حجم کم غذا سیر می شوید و نه تنها هیچ کمبودی احساس نمی کنید، بلکه لذت سبکی بعد از غذا را هم درخواهید یافت و البته، کاهش تدریجی وزن وتثبیت دروزن استاندارد را نیز خواهید دید.

?????? ?????? ?????? ???? ????? ????? ??????? ? ????